How to Read Ma rentrée ZEN: Carnet pratique de développement personnel (Collection 12 MOIS POUR MOI t. 7) (French Edition) MOBI
Pour moi, la rentrée de septembre est comme une deuxième nouvelle année, en plus du 1er janvier. Avec son lot de bonnes résolutions, de remise du compteur à zéro. C’est une période qui me stimule et me donne envie de relever de nouveaux défis, de me dépasser.Cependant, c’est aussi la période où je sais que l’entrée dans l’automne n’est pas loin et où je vais me faire des cures préventives pour booster mes défenses et où je dois en quelque sortes ne pas disperser mon énergie afin de ne pas la gâcher.Des exercices de visualisation positive & d'art thérapie( écriture, dessin spontané, collage, ... ) pour :cultiver la pleine santé,construire de beaux projets garder la forme physique et mentale.Disponible dans la même collection :Célébrer le nouveauJe m'aime !Bas les masques !Ma petite voix intérieureNettoyage de printempsUn carnet & un thème, chaque mois, pour oser être soi !De la même auteureDans mon coeur chantent les étoiles (roman feel good/développement personnel) - 2020J'ai toujours rêvé (recueil de nouvelles) - 2019J'avais prévu autre chose... (roman feel good/résilience) - 2019Des histoires pour rire, s'émouvoir & grandir.
